paleo_fisher participe sur ComprendreChoisir

Accueil site

Conseils & astuces (5)

le régime Dukan, extrêmement efficace

Le régime dukan est vraiment très efficace, seulement si vous respectez à la lettre la période de stabilisation. En gros, au début vous commencez par une phase de protéines pures (viandes rouges peu grasses, viandes blanches, oeufs,...

(...)

dans Maigrir | 1 réaction |

les régimespour maigrir ne sont rien sans le sport

Vous pouvez vous priver tant que tant, faire des cures de fruits, tenter les régimes dissociés, vous perdrez plus d'eau que de graisse ! La vraie solution pour maigrir de manière saine et de retonifier son corps est d'adopter une alimentation...

(...)

dans Maigrir | 5 réaction |

cela passe aussi par l'estime de soi

Que les choses soient claires : une thérapie n'aide pas forcément à maigrir. Néanmoins elle peut aider à contrer certains comportements alimentaires (boulimie, anorexie, etc.). Le surpoids (ou l'inverse) est plus souvent le symptôme d'un...

(...)

dans Maigrir | 1 réaction |

bilan sur le cellusonics, méthode à ultrasons

L'endermologie est une méthode qui a fait ses preuves, certes. Mais attention, son efficacité n'est pas absolue ! En gros pendant le traitement vous observez des résultats mais si vous ne complétez pas par un entretien vraiment suivi, alors...

(...)

dans Beauté | 0 réaction |

bien cicatriser les plaies des boutons

Lorsque vous n'avez pas résisté à la tentation de percer un vilain bouton, et que vous voulez éviter au maximum d'avoir une petite marque de cicatrice, passez une pierre d'alun humide sur la plaie. Ainsi, vous n'aurez aucune marque !

(...)

dans Soin de la peau | 0 réaction |

Voir tous les conseils

Réponses (8)

Je pèse 130KG, j'ai fait tous les régimes mais rien, je souhaiterais faire une liposuccion

Oui vous avez toujours la possibilité de faire une liposuccion mais je pense qu'il ne faut l'envisager qu'en dernier recours. Il ne faut pas oublié que la liposuccion se fait parfois sous anesthésie générale, ce n'est donc pas une...

(...)

dans Maigrir | 0 réaction |

Est-on obligé de faire un régime pour faire baisser son taux de cholestérol même si on est

Sans faire un régime, vous pouvez consommez des aliments "anti cholestérol" naturels comme les pommes, le son d'avoine et boire du thé pu erh (thé rouge).

(...)

dans Maigrir | 0 réaction |

Comment perdre mes poignées d'amour ?

Bonjour Chriss33, niveau sport vous ne pouvez pas faire beaucoup mieux et si vous augmentez la dose, il y a de fortes chances que cela n'agissent pas sur vos "poignées d'amour". Personnellement, je vous conseille de suivre le...

(...)

dans Maigrir | 0 réaction |

Régime dukan et effets secondaires

Ca dépend, ça fait combien de temsp que vous avez commencé ? Mangez-vous suffisamment ? Moi à mes débuts, j'avais comme des crises de manque de sucre... L'impression que j'allais m'évanouir... Mais en fait il fallait juste laisser passer...

(...)

dans Maigrir | 0 réaction |

Régime dukan et effets secondaires

J'ai perdu 17 kilos en deux mois et demi. Ce régime est génial, mais la stabilisation est très très dure... Essaye de cuisiner au max pour ne pas te lasser, ça évitera aussi ton mal de mer ! Parce que manger du blanc de dinde tous les...

(...)

dans Maigrir | 0 réaction |

Voir toutes les réponses